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サプリメントは生活習慣病予防などにも役に立ちますし、野菜が嫌いで食べてくれないようなお子様の栄養補給などにも便利ですよね。 また、年頃の女性にとってはやっぱり気になるのがお肌を綺麗にしたい、とか、スリムな体型になりたい、ということですから、そのためにもサプリメントを上手に活用している女性が増えているみたいです。 私もお肌の悩みがかなり多い方なんですが、スキンケアだけではどうにもならない時があります。 なので、そんな時にサプリメントに頼るようにしているんですが、スキンケアで効果がなかなかでない時でさえも、サプリメントなら翌日に効果がでることもあるんです。 たとえば、ビタミンB系のサプリメントを飲み始めて翌日からニキビが減ったこともありますし、風邪にいいと言われるエキナセアのサプリメントを飲んでからひきはじめの風邪が素早く治ったこともありました。 もちろん、効果を感じなかったサプリメントも結構ありましたが、たまに効果絶大のものに出会えるのが嬉しいです。

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